О вреде никотина сегодня не говорит только ленивый. Все мы знаем, что курение — это верный путь к проблемам со здоровьем. Но когда речь заходит о кальяне, многие вдруг забывают об осторожности. Прогулка в кальянную кажется чем-то приятным: мягкий свет, расслабляющая музыка, уютная атмосфера, общение с друзьями. Но все не так безобидно, как кажется. И активное, и пассивное курение кальяна вредны для здоровья. Даже если человек просто находится в помещении, где дымят, его организм получает долю токсинов. Если же он сам курит, то вредное воздействие усиливается в разы. Почему кальян опасен и какие последствия могут быть при злоупотреблении, вы узнаете в этой статье.

Миф №1 — токсины фильтруются через воду
Да, дым проходит через воду. Но это не значит, что он становится полностью безвредным. Только часть токсичных веществ оседает в колбе, а все остальное попадает в дыхательные пути. Поскольку при курении кальяна человек совершает глубокие и долгие вдохи, большое количество токсинов попадает прямиком в бронхи и легкие.
Миф №2 — кальян менее опасен, чем сигареты
На самом деле, за один поход в кальянную человек получает огромное количество вредных веществ, которое сравнимо с эффектом от целой пачки сигарет. Кальянный дым содержит коктейль из вредных смол, никотина, ароматизаторов и других синтетических добавок. Они могут вызвать тяжелое отравление и нарушить работу внутренних органов.
Миф №3 — кальян не вызывает зависимости
Это неправда, поскольку в смесях для кальяна содержится никотин. Именно он вызывает стойкую зависимость, поэтому со временем человеку все чаще хочется подымить. Развитию патологической привязанности способствуют ритуалы, которые окружают курение кальяна: поход в стильное заведение, встреча с друзьями, возможность расслабиться и отдохнуть.
Миф №4 — кальян не вызывает рак
В кальянах содержится обычный табак, в состав которого входит несколько десятков канцерогенных веществ, в том числе полоний-210. Если человек часто и подолгу дымит, у него возрастает риск развития онкопатологии бронхолегочной системы и полости рта. К тому же в составе некачественных кальянных смесей могут быть разнообразные синтетические добавки, обладающие канцерогенным эффектом.

От нескольких проб курения кальяна не будет серьезного вреда. Но если человек слишком увлекается таким способом расслабления и начинает курить каждые выходные или даже чаще, негативные последствия не заставят себя долго ждать. Список осложнений довольно велик:
● хронический бронхит и повреждение легких;
● повышенный риск гипертонической болезни и других проблем с сердечно-сосудистой системой;
● частые риниты и прочие респираторные заболевания;
● пожелтение эмали зубов и воспалительные болезни пародонта;
● неприятный запах изо рта;
● снижение иммунитета.
Таким образом, кальян — это не безобидное удовольствие и не безопасная замена сигаретам. При частом использовании он может нанести непоправимый вред организму. Зная об этом, каждый человек может сам решить, готов ли он рисковать своим здоровьем ради кратковременного и сомнительного удовольствия.