Одна из важнейших и недооцененных проблем всех видов аддикций (зависимостей) — наличие созависимого поведения у родственников. Люди с такой проблемой ощущают сильную эмоциональную привязанность к пациенту, не представляют свою жизнь без него, фокусируются на решении его проблем и создании максимально комфортных условий. При этом созависимые совершенно забывают о собственных потребностях, целях и желаниях. Такое поведение встречается у многих супругов и родителей алкоголиков, наркоманов, токсикоманов, игроманов.

В современной трактовке термин «созависимость» используют для обозначения разных видов нездоровых межличностных отношений, когда один человек попадает под влияние другого и жертвует собственными интересами. Такая ситуация встречается повсеместно. Наиболее яркие проявления характерны для семей, в которых один человек имеет пагубную привязанность к психоактивным веществам или страдает от нехимической аддикции.
Формированию созависимости способствуют такие факторы:
● негативный детский опыт: наличие аддикции у одного или обоих родителей, недостаток внимания и воспитания, чрезмерный контроль, запрет на выражение чувств и отстаивание собственных интересов;
● пережитое физическое, сексуальное или психологическое насилие;
● наличие пограничного расстройства личности и других психологических проблем;
● очень близкие и доверительные отношения с зависимым человеком;
● материальная зависимость от человека, страдающего аддикцией;
● особенности характера: низкая самооценка, склонность к самокритике, неуверенность в себе, социальные фобии.
Чаще всего с проблемой сталкиваются жены, чьи мужья страдают от алкоголизма или наркомании. Ситуация довольно часто встречается среди детей, матерей и отцов зависимых пациентов. Намного реже в ловушку созависимости попадают сестры, братья, близкие друзья.

Большинство людей, которые находятся в созависимых отношениях, не осознают наличие проблемы и считают свою жизнь абсолютно нормальной. Они полностью растворяются в потребностях родственника и забывают о себе. Созависимость при алкоголизме и наркомании имеет ряд характерных симптомов:
● навязчивое желание помочь зависимому человеку и решить все его проблемы;
● постоянное чувство вины за то, что партнер стал наркоманом или алкоголиком;
● зацикленность на потребностях и желаниях родственника;
● попытки пристыдить алкоголика / наркомана и оказать на него психологическое давление;
● эмоциональная нестабильность: беспричинные слезы, подавляемый гнев и злость, приступы агрессии;
● отсутствие желания следить за собой, реализовываться в карьере, общаться с друзьями;
● подавленное настроение, склонность к депрессии и самоповреждающему поведению.
Созависимые люди могут выступать в роли спасителя, преследователя или жертвы. Очень часто эти модели поведения сменяют друг друга. Созависимость не только разрушает личность родственника, но и становится преградой на пути выздоровления пациента, страдающего аддикцией. Сами того не желая, близкие люди мешают лечению алкоголизма и наркомании, создают в семье нездоровую атмосферу. Их действия не позволяют пациенту осознать тяжесть и опасность сложившейся ситуации, взять ответственность за собственную жизнь.

Созависимость — это проблема двух и более людей, которая требует комплексного подхода к лечению. Алкоголику или наркоману необходима реабилитация в условиях закрытого пансионата с круглосуточным проживанием, где он будет находиться под контролем специалистов. Ограничение контактов с близкими создает благоприятную атмосферу для борьбы с пагубными привычками, изменения патологических моделей мышления и поведения Одновременно с реабилитацией пациента необходимо проводить коррекцию созависимости у родственников. Психотерапевты рекомендуют индивидуальные и групповые консультации, которые помогают избавиться от вины и тревожности, научиться замечать свои потребности и реализовывать их. Для коррекции созависимого поведения необходима готовность человека осознать проблему и работать над собой. С помощью квалифицированного психолога есть шанс избавиться от шаблонного созависимого поведения, вернуться к полноценной жизни и построению здоровых отношений в семье.